Osiągaj sportowe cele ze specjalistą przy Twoim boku
Pomagam swoim podopiecznym poprawić wyniki sportowe i zwiększyć komfort życia, eliminując uciążliwy ból
Od 14 lat pracuję jako trener, moje specjalizacje to:
Trening motoryczny
Skupia się na podstawowych wzorcach ruchowych by optymalnie rozwijać sprawność fizyczną i zmniejszać ryzyko powstania kontuzji.
Trening specjalistyczny
Ma na celu odwzorowanie i usprawnienie ruchów charakterystycznych dla danej dziedziny sportu. Stosowany w celu poprawy wyników sportowych
Trening medyczny
Jest połączeniem sportu i fizjoterapii. Stosowany w celu poprawy jakości życia po urazach, operacjach, czy przebytej rehabilitacji